Általános szabályok: Vezetéstechnikai gyakorlatok I., Szabadvezetés
Férfi-női mozgás különbségek, testmunka – váll, csípő, felsőtest

Név Leírás Videó
3 alaplépés – Előre alap, oldalra alap, abajo
PALLANTE Ritmikai gyakorlat, 4-re és 8-ra nem lépünk. Fiú: Előre ballal.
PA’TRAS Ritmikai gyakorlat, 4-re és 8-ra nem lépünk. Ellentétes irányban táncoljuk a Pallante-hoz képest.
TORRITO Párcsere.
Vezetéstechnikai gyakorlatok I.
Szabadvezetés
PARA EL MEDIO Ki-be dőlünk a körbe. (pont és be – pont és ki) Belső lábbal indítjuk a pontozást 1-re majd 3-ra belép, 5-re pontozunk a külső lábbal majd 7-ra kilép.
RITMUS FELVÉTEL
PARA ABAJO Fiúk: Előre alaplépés (ballal előre) és a lányt jobbra kifordítjuk, jobbal diagonálisan hátra lépünk és a lányt magunkhoz húzzuk és balra kifordítjuk. Lány: Végig hátul kereszt (abajo) lépéseket táncol.
EXHIBELA Fiú: Oldal alapot lép. Hátratolja a lányt, mint az abajo-nál, de a bal kezét felemeli és a lány alatta jobbra fordul. Abajo-ba érkezünk. Lány: Fél abajo, majd jobbra kar alatt forgás.
EXHIBELA DOBLE Egymást követően kétszer táncoljuk az exhibelát
DODJEM
DILE QUE SI
DILE QUE NO Átvezetés.Fiú: 1-re ballal előre, 3-ra nyit, 5-re jobbal hátra majd zár. Lány: fél abajo majd 5-6-7-re séta a fiúval szembe érkezve
GUAPEA Fiú: alap lépés ballal hátra, jobbal előre (diagonálisan befelé, hogy vigyázzunk a lány lábára J ) Lány: alap lépés jobbal hátra, ballal előre.
ENCHUFLE Fiú: Ballal indítva hátra – vissza – kinyit, hátra – vissza – zár. A lányt balra forgatjuk a bal kezünk alatt, majd lezár és átvezetés. Lány : Jobbal indítva hátra – vissza – kinyit (fiú elõtt), hátra – vissza – zár a és átvezetés. (A későbbiekben párváltós figuraként fogjuk alkalmazni.)
ENCHUFLE DOBLE Egymást követően kétszer táncoljuk az enchuflét. A végén zárunk. (A későbbiekben párváltós figuraként fogjuk alkalmazni.)
PA’TI PA’MI Enchuflet lépünk. Elsőként a lány, majd a fiú és végül a lány. Ezt követően átvezetés.
DAME (UNA) Előre lépésből nyitás, majd a következő lányhoz lépünk oda, akit átvezetünk
OTRA Mint a dame, de nem fogjuk a lány kezét ballal, hanem felemeljük a bal kezünket, és alatta küldjük át a lányt.
VACILA (fogjuk a lány kezét) Lépés kombinációt tekintve ugyanaz, mint a vacilala.
Enchufle kombinációk y exhibela

Hagyj üzenetet

Az email nem publikus. Kötelező mezők: *.

Kapcsolat

Hungary: +36-30/515-3951
Romania: 0769995686 RO
Serbia: 0637014313 SRB

Cikkek

Kategória

Városaink

Városaink

Top

Facebook Iconfacebook like buttonYouTube IconSubscribe on YouTubeTwitter Icontwitter follow button